Йога для детей

Чем полезна йога для ребенка ?! Преимущества йоги для детей – комплексность воздействия: физически (усиление иммунитета; развитие подвижности суставов, укрепление глубоких мышц и тем самым улучшение осанки, устранение проблем с пищеварением, сохраняется зрение), психически (улучшается мозговая деятельность; сон становится более крепким; психика становится более устойчивой) Особенности йоги для детей Детские занятия йогой, как и взрослые, Читать больше проЙога для детей[…]